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特発性側弯症のお客様によるビフォーアフター16

2021年3月10日 category- ブログ

こんにちは。

今回は30代の特発性側弯症のお客様のご紹介です。

 

右凸は軽度で腰椎左凸カーブがやや角度があり

日常的に左に重心が乗りやすく
疲れが出やすいとのことでご来店いただきました。

ジムにも通っていらしてお身体を鍛える習慣をお持ちのため、

エクササイズへの取り組みにも熱心でして

約3ヶ月で左右バランスの取れた姿勢に変化していきました。

 

両肩の位置や側面からの前重心も改善されてきましたね。

またジムでも左右歪みが無くなったことに気付いていただけたとのこと。

やはりインナーを鍛えてからアウターマッスルを鍛えていくとバランスのよい筋肉のつき方に変化していきますね。

これからも益々、お家エクササイズで更なるお身体の変化を目指して行ってください。