特発性側弯症のお客様によるビフォーアフター 11
皆様
こんにちは。
寒くなったり暑くなったりの気候で体調を崩しやすい天候が続いて
今回は30代のお客様。（腰椎がコブ角約40度）
特発性側弯症 胸椎右凸 腰椎左凸の
S字型でも特に胸椎よりも腰椎のカーヴが大きいタイプのお客様に
私自身も側弯症ですので、私の腰のカーヴがご自身の弯曲に似てい
骨の形状から姿勢がC字型のようなカーヴとなり、
右側ウエストが
またそのため腰に負担がかかり腰が痛み長時間立っていられないと
猫背姿勢も強いため余計に真っ直ぐな立ち方がわからないといった
右側ウエストをストレッチするエクササイズや
猫背改善エクササイ
日々継続して
約4カ月で真っ直ぐ立つことが出来るようになりまし
縮んでいた右ウエストが伸びて皮膚の皺も綺麗に伸びて目立ちにく
全体的に筋力がついてきて腹筋も鍛えられてきましたね。
背中の肩甲骨も猫背姿勢が改善していくと共に目立たなくなりまし
綺麗な背中へと変化してきています。
来ていただいているお客様が早い方で約2カ月、歪みが強い方でも
長年の治らなかった不良姿勢や痛みから解放されて
綺麗
本当に頑張って継続してくださって良かったという気持ちで一杯に
10年以上、中には20年以上抱えていた悩みや痛みが
長年かかっ
こんなに短期間で変化していく方が多
本当に凄いことだと改めて思っています。
この姿勢をキープしながら更に細かな部分が変化していけるように