特発性側弯症のお客様によるビフォーアフター 4
皆さま
こんにちは(*´∀｀*)ﾉ
最近は急に秋のように涼しく過ごしやすいですね。
ようやくぐっすり眠れることを嬉しく感じているこの頃です。
またすぐ暑くなるようですので
今のうちに疲れを取っていきたいですね。
今回は
特発性側弯症
胸椎 42度 腰椎 36度の11歳のお客様に
よるビフォーアフターをご紹介させていただきます。
ご来店から1週間で早くも変化が現れてきました‼︎
大人になってからの胸椎42度 腰椎36度
ですと、
まだ11歳ということもあり
左右差が小さいので今のうちから整えていくことが
大切になっていきます。
後ろから見ますと
肩甲骨の位置も中央へ少し近づき
綺麗なフォームになってきています。
筋肉もまだ柔らかいので変化がとても早いと思いました。
エクササイズも日々頑張っていて
早く覚えられて良かったですね
(´▽｀)‼︎
コルセットは夜だけ着用とのことですが
これ以上進まないように、
日々のエクササイズで筋力をつけて身体に正しい姿勢をインプット
側弯症の方は前傾姿勢の方が多いので
正しい姿勢や立ち方を実践して
日々気をつけていく意識がやはり大切ですね。
エクササイズは
ベーシックエクササイズで歪みを整えて
少しずつ身体を鍛えていく
アドヴァンスエクササイズまで
段階を追って行っていきます。
これからどんな風に変化していくのか
とても楽しみにしております
(∩´∀｀)∩‼︎
また、その後の変化についても
ご紹介出来ればと思っております。