特発性側弯症のお客様によるビフォーアフター20
皆さま
こんにちは。
インスタグラムでは既にご紹介をしておりましたが、㏋でのご紹介が遅くなりましたが、2名の改善されたお客様の内容を掲載させていただきます。
特発性側弯症の30代のお客様によるビフォーアフターをご紹介致します。
（右凸左凸 コブ角 胸椎 腰椎 52度）
初回から痛みはあまり感じないとのことで、姿勢改善、ボディメイクの改善としてご来店いただきました。
お客様より感想をいただきましたので
以下にアップさせていただきます。
★改善して良かったこと
・左重心であった姿勢が少し改善し、身長が伸びた。
・お腹が出ていたのが少し引っ込んだ。
・日々の姿勢を意識するようになった。
★エクササイズの感想
最初は難しかったですが、繰り返し通い佐野様にレクチャーしていただくことで、コツを少しずつ掴めるようになりました。
だんだんエクササイズの量も増えていき、毎日エクササイズの時間を取ることは大変であったので、３日開けないように心がけ、できる範囲で続けました。
大変ですが、体が変化していくのが分かるので、やりがいがあります♪
ご感想ありがとうございました。
エクササイズに中々慣れないところがあったようですが、私自身もダンスの振り付けやエクササイズを覚えるのが不得意な方でしたが、
だんだん回数が増えていくと慣れていきましたので、一緒に何度も復習しながら進めてまいりました。
ようやく身体の左右バランスが良くなってきましたので
これからは身体の気になる細部を変えていけるように新たに頑張っていきましょう!!